Casos reales
Incontinencia urinaria al correr: casos reales
¿Sabías que la incontinencia urinaria al hacer ejercicio o correr es uno de los síntomas más populares de la incontinencia de esfuerzo?
S.M. tiene 38 años y es practicante de trailruning. Ya estaba a punto de abandonar su afición a causa del malestar que le provocaba la constantepérdida de orina al correr o saltar…En general al hacer ejercicio, cuando descubrió la eficacia de Tampsec. Ahora ¡vuelve a correr!
Entrevista a mujer con incontinencia urinaria al correr
¿Desde cuándo tienes pérdidas de orina al correr?
Hace unos 6 años empecé a correr por la montaña y fue cuando me di cuenta de que, al hacer ese esfuerzo, tenía pérdidas de orina al saltar o hacer otros ejercicios como correr. Me puse en manos de especialistas en incontinencia urinaria y, a pesar de que me hicieron muchas pruebas, no encontraron la causa.
¿Sufres incontinencia urinaria de esfuerzo al correr en algún otro momento?
Normalmente no. A no ser que me pille, por ejemplo, un catarro o ataque de tos con la guardia baja, o a veces si doy un salto. Entonces tengo que cruzar las piernas para evitar la fuga de orina.
Saltar, estornudar, pérdidas de orina al toser… Otros síntomas
¿Qué utilizabas al principio para protegerte de las pérdidas?
Habitualmente compresas para incontinencia, no usaba muchas porque sólo las necesitaba cuando me iba a correr, pero era una sensación muy incómoda. También probé un pesario pero no me fue nada bien, incluso creo que me era perjudicial porque generalmente no me hacía nada y además me era muy incómodo. Luego probé una silicona, como una especie de ventosa, pero funcionaba solo de vez en cuando y no me sentía segura en absoluto.
¿Hiciste ejercicios de suelo pélvico?
¡Todos los recomendados! Consulté con urólogos, ginecólogos, fisioterapeutas… De hecho me los llegaron a prohibir porque tenía un tono muscular pélvico excepcional, pero no solucioné el problema. Ninguno de los médicos se podía explicar la causa de mi problema, y por lo tanto no encontraban solución.
Tampones para incontinencia al saltar, correr y hacer ejercicio
¿Cómo conociste Tampsec?
Pues estaba tan desesperada que empecé a indagar y lo encontré por Internet. Me lancé sin saber qué era. Primero probé la talla mediana y, como era un poco justo, me pasé a la extra. Solo lo uso para ir a correr o si me voy algún día de juerga (así estoy tranquila, je je).
¿Desde cuándo lo usas?
Hará más o menos unos tres añosque uso vuestros tampones de incontinencia urinaria femenina.
¿Qué cambios has notado gracias a Tampsec?
¡Se acabó la incontinencia urinaria al correr! Cuando voy a correr soy otra persona. Antes me notaba muy limitada y veía que a mis compañeras no les pasaba, así que no podía compartirlo.
Siempre me sentía incómoda y a veces incluso se me pasaban las ganas de salir a correr. Desde que uso Tampsec voy tranquila y entreno 5 o 6 días a la semana sin ningún problema y, además, ¡me puedo poner una malla que no sea negra!
¿Animarías a otras mujeres que tienen incontinencia al saltar o correr a probar Tampsec?
¡Desde luego! Les diría que su vida puede volver a ser normal. Y sobretodo que no se echen para atrás por una cuestión económica, porque para mí es el invento del siglo. Yo me he gastado mucho dinero en fisioterapeutas y médicos y Tampsec es lo único que me ha solucionado el problema de incontinencia de esfuerzo.
También les diría que comenten su situación con otras mujeres. Para mí antes la incontinencia era un tema tabú, no lo hablaba con nadie, pero cuando te das cuenta que otras mujeres tienen el mismo problema y lo compartes te ayuda mucho psicológicamente y también a descubrir posibles soluciones.
¿Cómo valorarías la atención recibida por Tampsec?
Muy buena. Me hacen seguimiento, me llaman para informar de algún cambio, siempre me atienden con rapidez…¡un 10!
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¡Olvídate de la incontinencia al hacer ejercicio!
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